Ernährung als Therapie

Die Ernährungstherapie geht über die klassische Ernährungsberatung hinaus. Als Heilpraktikerin biete ich eine umfassende und ganzheitliche Ernährungstherapie an, die speziell auf die individuellen Bedürfnisse und gesundheitlichen Ziele abgestimmt ist. Anders als eine herkömmliche Ernährungsberatung, die sich häufig auf allgemeine Empfehlungen konzentriert, ermöglicht die Kombination aus fundiertem Wissen über naturheilkundliche Verfahren und ernährungswissenschaftlicher Expertise, Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit zu erkennen und gezielt darauf einzugehen.

Die modernen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnisse werden mit bewährten naturheilkundlichen Ansätzen kombiniert. Diätetische Maßnahmen wie basenbetonte Ernährung oder Fastenkonzepte werden individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt.  Die Ernährungstherapie beinhaltet folgende Aspekte:

In meiner Ernährungstherapie stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. Gemeinsam betrachten wir Ihre gesundheitliche Situation ganzheitlich, um gezielt Ursachen von Beschwerden zu erkennen und eine nachhaltige Balance im Körper zu fördern. Nach der Terminvereinbarung ist der Ablauf der Ernährungstherapie wie folgt:

Wenn Sie erfahren möchten, wie die richtige Ernährung erfolgreich Ihre Gesundheit positiv beeinflussen kann, dann vereinbaren Sie einen Termin für ein persönliches Erstgespräch. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten!

Ungesunde Nahrung, Stress, schlechte Arbeitsbedingungen und Umwelteinflüsse können langfristig zu Erkrankungen führen. Übergewicht kann eine Ursache für eine Krankheit sein. Nicht zuletzt sind wir in der heutigen Zeit vielen Giftstoffen ausgesetzt, die sich im Körper einlagern und Fettgewebe einlagern können. Durch ungesunde Ernährung können unsere Entgiftungsorgane sogar in ihrer Funktionsfähigkeit eingeschränkt sein, so dass immer weniger zum natürlichen Selbstheilungsprozess beitragen können. Für die Gewichtsreduktion gibt es folgende Möglichkeiten, je nachdem, in welchem Zustand der Körper ist:

• Individuellen Nährstoffbedarf feststellen und ausgleichen mit (Gesundheits-Check) mit Vieva Health Check
• Diät- und Therapieplan zur Umstellung des Stoffwechsels
• Darmsanierung bzw. Aufbau vom Darm je nach den Ergebnissen vom Darm Check)
• Feststellung der Giftstoffe im Gewebe und ggfs. Ausleitung (Oligoscan bzw. SO/check)
• Herz-Kreislauf-, Energie- und Stresszustand feststellen und reduzieren (Nilas MV)
• Individuell zugeschnittene Hypnose zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte
• Verändern von Verhaltensmustern durch ungünstige Glaubenssätze (ThetaHealing) oder Psychotherapie

Wenn dem Körper etwas fehlt, kann ein Hungergefühl entstehen. Indem dem Körper genau das zugeführt wird, was er bracht, kann das Hungerfühl erheblich reduziert werden. Hierfür wird erst einmal festgestellt, wie sieht es denn aus mit Stress, Darmfunktion und Vitaminen, Mineralien und den wichtigen Proteinen (Eiweiße) ? Eine individuell erstellte Vitalstoffmischung kann hier einfach Abhilfe schaffen. In manchen Fällen können aber auch Stoffwechselumstellungen mit speziellen und einfachen Diäten erforderlich sein.  

Bestimmte Giftstoffe und Schwermetalle gelangen einmal in den Körper und werden dort gespeichert, insbesondere im Gewebe und teilweise auch in den Organen. Deswegen hat es der Körper schwer, sie wieder loszuwerden. Die toxischen Metalle können zudem wichtige Stoffwechselfunktionen blockieren und Erkrankungen verursachen. Hier kann der SO/check oder OligoCheck helfen, festzustellen, welche toxischen Metalle ein Problem sein können und welche Mineralien und Vitamine fehlen. Über einen biochemischen Prozess mit geeigneten Nahrungsergänzungen können diese toxischen Metalle durch eine geeignete Diät aus dem Körper ausgeleitet werden. 

Mittels einer gut konzipierten  Hypnose  in Kombination mit dem optimalen Diätplan kann die Umstellung der Ernährung leichter werden. Die Hypnose ist individuell auf die Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten, denn jeder Mensch hat andere Verhaltensmuster, andere Wünsche, Ziele, Schwächen und Bedürfnisse. Nach ca. 4–6 Sitzungen stellen sich die Erfolge ein. Für eine Sitzung sollte man ca. 90 Minuten einplanen.

Die persönlichen Schwächen beim Verändern von Ernährungsgewohnheiten sind individuell sehr unterschiedlich, daher funktionieren Standardhypnosen oft nicht.

Manche Lebensmittel werden nicht gut vertragen und das muss nicht unbedingt bemerkt werden. Das kann unterschiedliche Gründe haben. Wenn toxische Belastungen mit Schwermetallen vorliegen oder eine Fehlbesiedlung von Bakterien im Darm.  Auch das kann zu Gelenkproblemen, Migräne, Magen- und Darmproblemen und anderen ungeklärten Beschwerden führen.  Die störenden Lebensmittel lassen sich leicht mit einem Nahrungsmittelunverträglichkeits-Test feststellen.  Daraus lässt sich ein Diät- und Therapieplan ableiten. 

Ein gut funktionierender Darm ist wichtig für das Wohlbefinden und die Gesundheit. Im Darm sorgen Mikroorganismen für die Auswertung der Nahrung. Die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden fängt im Darm an. Nebenwirkungen von Medikamenten oder Antibiotika können hier Spuren hinterlassen. Wenn die Darmflora in einem Ungleichgewicht gerät, kann der Darm durchlässig werden und zu dem sogenannten "Leaky Gut" führen.